Dieta Clean9, curatenie generala in minte, trup si suflet!

Forever Clean 9 Detox, Cleanse and Recharge Your Mind, Body and Soul!

Anul acesta 2018 nu vreau sa il incep cu o lista lunga de obiective pe care daca nu le ating imi provoc singura o gramada de frustrari cand trag linie la sfarsitul anului, mi-am propus sa incep cu o curatenie generala in trup, minte si suflet dupa care voi face cu mai multa chibzuinta si lista obiectivelor pe 2018. Astfel am ales si anul acesta Dieta Clean 9 de la Forever impreuna cu buna mea prietena Monica sa sarbatorim impreuna sfarsitul dezmatului culinar dedicat Craciunului!

De fapt este al doilea an cand urmez acest program de 9 zile, anul trecut am reusit sa dau jos 4-5 kg, eram focusata mai mult pe slabit dar si pe un ajutor nesperat prin care sa evit o operatie de inlaturare a bilei care nu functiona in parametrii normali. Am reusit apoi sa trec un an fara nici o criza si fara nici o operatie.

Anul acesta vreau si mai mult.

Primul lucru pe care il faci cand incepi o dieta sau un program este sa iti stabilesti obiectivele principale. Mai putine kilograme? Mai mult sport? Schimbarea obiceiurilor culinare? Disciplina?  Da, acesta este lucrul pe care vreau sa il obtin cel mai mult in aceasta dieta de 9 zile. Vrau sa ma disciplinez putin, sa imi disciplinez obiceiurile dar mai ales Mintea si Gandurile care simt de multe ori cum dau navala, pentru ca ele nu stiu ca trebuie sa stea frumos la coada, fara sa se inghesuie! Asa ca trebuie sa le educ eu. 🙂

Deci, ma voi focusa pe ceea ce simt in aceste 9 zile si mai putin pe cate kilograme voi da jos, voi fi un spectator la propriul meu spectacol!  Kilogramele date jos vor fi bonus. Va voi povesti apoi si voua daca mi-a fost prea foame la culcare in primele 2 zile care sunt cele mai grele, practic in care iti dai un reset la minte si la trup,  daca m-a tentat vreun KFC, vreun miros de friptura sau vreo felie de tort de la cofetaria din drum spre piata!

*****

Voi reveni aici cu informatii cum a decurs fiecare zi, timp de 9 zile.

Iata ce contine pachetul programului Clean 9:

1.Forever Aloe Vera Gel, 2 flacoane x 1 litru

Gelul de baut Forever Aloe Vera este cea mai apropiata bautura de planta reala, este aproape ca si cum ai stoarce o frunza de Aloe Vera direct in pahar. Ajuta la detoxifierea tractului intestinal si la maximizarea absorbtiei nutrientilor.

-Curata si detoxifica organismul

-Ajuta sistemul digestiv

-Regleaza si stabilizeaza metabolismul

-Intareste sistemul imunitar

2. Forever Lite Ultra SHAKE MIX cu aroma de vanilie sau ciocolata, 1 punga x 375 grame

Cu un continut scazut de carbohidrati si o cantitate ridicata de proteine, Forever Lite Ultra Shake Mix contine cantitatea zilnica recomandata de vitamine si minerale plus 18 aminoacizi importanti de care corpul tau are nevoie zilnic. Shake-urile facute cu Forever Lite Ultra Shake Mix se folosesc in programele de slabit si control al greutatii, produsul contine zero colesterol, zero lactoza si se poate folosi pentru a inlocui cu succes una din mesele principale ale zilei. Este ideal pentru controlul greutatii, ajuta sistemul muscular si inima, ofera energie si stamina. Este folosit si de sportivii de performanta.

3. Forever Garcinia Plus, 54 capsule gelatinoase

Forever Garcinia Plus este un supliment alimentar care ajuta la scaderea in greutate si trebuie folosit in cadrul unui program de dieta sau detoxifiere si impreuna cu exercitii fizice de nivel usor/ mediu. Produsul are la baza substanta naturala din fructul arborelui Garcinia cambogia, regasit cu precadere in Asia.
Cele mai importante ingrediente din Forever Garcinia Plus sunt picolinatul de crom, trigliceridele cu catena medie si uleiul de sofranas (lipide cunoscute si sub denumirea de ‘grasimi sanatoase’).

4. Forever Therm, 18 tablete

Suplimentul Forever Therm completeaza modulul de scadere in greutate din cadrul programului de detoxifiere CLEAN9, scopul lui principal fiind accelerarea metabolismului si cresterea nivelului de energie al corpului. Cele 2 ingrediente cheie – extractul de ceai verde si extractul de boabe de cafea verde – aduc un aport important de ingrediente vegetale si nutrienti folositi in procesul de termogeneza. Forever Therm este bogat in vitaminele B si C, reduce oboseala si invigoreaza corpul.

5. Forever FIBER, 9 pliculete

Forever FIBER ofera un amestec brevetat de 5g de fibre solubile in apa, ce ajuta la mentinerea senzatiei de satietate.

 

Dieta Clean9, curatenie generala in minte, trup si suflet!